ちょっとした、ひと区切り

午後の授業がひと段落して、

ふとしたタイミングで訪れる、静かな時間。

誰かがソファに座って、

ドリンクをひと口☕

それだけのことだけど、

なんとなく空気がゆるんで、心もふっと落ち着いてくる気がします。

プリマには、そんな“ひと区切り”がちゃんとある。

がんばる時間と、休む時間のリズムが整っていると、

自然と気持ちにもメリハリがついてくるのかもしれませんね

たとえば紅茶を選んで、香りを楽しんでみたり、

緑茶やジュースをちょっと気分で変えてみたり

その時々の小さな選択が、思っているより自分を整えてくれるものです。

慣れてきたこの時期こそ、

「なんとなく休む」じゃなくて、

ちょっと意識した“ひと区切り”、試してみませんか？