ちょっと一息、ついてみようか

2025.06.30

がんばってるつもりじゃなくても、

気づいたら、ずっと動き続けていたりしますよね。

知らないうちに気を張って、

気づいたらちょっとお疲れモードになってたり。

そんなときは、「よし、ちょっと一息」と

あえて立ち止まってみる時間も、大切かもしれません

深呼吸してみたり

お気に入りの飲み物をゆっくり味わったり

ただ、窓の外をぼーっと眺めてみたり☁️

ほんの数分でも、気持ちが軽くなることってあるんです。

松本校でも、ふとした“やすみ時間”を大切にできたらと思います☺️

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Primaは松本・屋代・前橋・岡山に拠点を置く、アットマーク国際高等学院と提携した通信高校のサポート校です

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